Интересно кто пишет такие статьи, или для кого пишутся такие статьи и даются такие рекомендации?
Нет, конечно, я даже в своих уроках восьмилетней давности писал, что блокфлейта - инструмент духовой, и поэтому откройте путь для воздуха. Поднимите голову, так, как низко опущенная голова зажимает дыхание. Но уж про "расставленные и согнутые в коленях ноги" - это перебор. Представьте себя в этой позе.
Николай просто крайне неудачно, крайне оторванно, крайне упрощенно попытался указать на отдельные аспекты.