[Riba]

Сообщение от NikolayUB

http://slovari.yandex.ru/dict/dukhov...e/smd-0162.htm
то есть "опора дыхания" - позволяет хорошо регулировать струю выпускаемого воздуха.
Большие проблемы возникают у тех, кто вообще не умеет дышать животом.
Полное йоговское дыхание предполагает вдох сначала животом, затем грудью, затем плечами. Вдох духовика является упразднением вдоха йога до работы только живота и расширения боков в нижней части груди, тем не менее процесс такого дыхания остается таким же медитативным.

Изумительно!