Кто-нибудь когда нибудь занимался ушу ? В частности внутренними стилями ? Недавно попробовал один комплекс (Ба Дуань Цзин). Вроде ничего, сил поприбавилось но всё равно результат не тот который я ожидал. Мож кто нибудь занимался чем нибудь подобным и может посоветовать чё нить ещё в этом направлении ?
