я именно с этой книжкой бросал курить.Бросил в январе.Вот не курю. И при любом удобном случае всем эту книгу советую и рекламирую )).Реально помогает.Но помогает только в том случае,если человек сам пришел к тому,что курить он больше не желает.Как я ,например.
Но по правде сказать,здоровья особо не прибавилось.А даже наоборот.У меня всегда был прыщавый нос(это наверное что то с желудочно-кишечным трактом). И как оказалось,пока я курил,никотин наряду с убиением здоровья убивал и паразитов,которые теперь полезли наружу.И результат-у меня очень подпортилось лицо.Все в прыщах.Собираюсь обращатся к врачу. Потому как простого лечения от этого нет.Надо организм чистить.Единственное ,что радует-то,что не толстею ))
|