Мне кажется, что подробные копания в анатомии мало помогут начинающему, а возможно вообще собьют с толку и запутают.
По моему главное следить за плечами (чтобы не двигались) и дотошно тянуть длинные ноты, и постепенно организм настроится как надо. На тростевых думаю диафрагма быстрее всего заработает, т.к. на них без опоры вообще играть более-менее удобоваримо невозможно из-за того, что требуется гораздо более серьезный напор, и, в тоже время, равномерный, а без опоры и пару минут не останавливаясь не поиграешь. С г. гармошкой тоже пожалуй процесс становления быстрее проходит, чем со свистками.
Что касается низа живота, то я вообще не понимаю о чем разговор. Бред какой-то, имхо.
Если имеется в виду тот самый низ живота, то какое-то вспучивание там совсем для другого предназначено и активно работает (сжимается, разжимается, напрягается, расслабляется, вспучивается, опадает, шевелится
итп ) разве что при мочеиспускании, ну и при интимных отношениях
наверно еще.
Может быть подкачать пресс еще имеет смысл, если он совсем "ватный". Не могу точно утверждать это так, как сам с детства уделял немало времени спорту и мышцы пресса были всегда достаточно накачены.