Для этого хроматические упражнения годами играют..
Вот 2, которые могут помочь：
до-до#-до-до#-до-до#
до#-pe-до#-pe-до#-pe
и т.д.
первую ноту в паре нужно стараться выделять относительно второй
Когда начнет получаться, то следующее
до-ре-до-ре-до-ре
до#-ре#-до#-ре#-до#-ре#
ре-ми-ре-ми-ре-ми
И так на весь диапазон..
Изобразил во вложении для наглядности.. второе не очень получилось - это упражнение у меня сейчас как раз текущее..
(да, не просто записать блокфлейту в полевых условиях, это Вам не хулуси всякие
)